Laura Virgínia


Por que dançar? Dançar por quê?
setembro 10, 2014, 5:17 am
Filed under: Pathwork

 

dacando

Ninguém dança de cara fechada e, normalmente, termina a aula mais alegre —interliga mente e corpo. A dança libera endorfina, substância relacionada ao prazer. Dançar é além da repetição dos movimentos desenvolve a coordenação e o sistema cognitivo.

A Dança Contemporânea  trabalha todo o corpo tendo várias bases de sustentação. a possibilidade de criação e necessidades do corpo — a dança é também uma atividade de desenvolvimento pessoal. Ao investigar o movimento, a pessoa passa a entender que ela não tem um corpo, mas ela é o seu corpo. Cada um traz o seu jeito de se movimentar que está ligado a pessoa. Entendendo o seu corpo, você passa a se entender melhor também.

Às vezes, em uma academia só de fitness, você não tem a consciência do movimento e uma integração com o ambiente e com as pessoas do local. Na dança, você muda a sua rotina, dependendo da música o aluno se envolve mais e tem uma interação mais intensa.

Sobre o aspecto de expressão corporal e sentimental da dança, Todos esses aspectos e sentimentos, além de você estar fazendo algo bonito, mexem com a autoestima da pessoa que pratica.

A integração com um novo grupo e a autoestima também são pontos destacados na prática da dança.  Na Dança Contemporânea você explora todo o espaço disponível, alterna com frequência entre lentidão e rapidez, tem mais contato com o chão. Além de mexer muito com a emoção. É uma forma de extravasar emoções, couraças e tensões que criamos no nosso cotidiário.

Como em todas as aulas de dança. há algumas coisas que você pode precisar considerar:

Calçado: meias para alguma parte da aula e depois de preferência descalço.
Vestuário: roupas confortáveis e esticáveis.
É um trabalho que aumenta a temperatura corporal é bom trazer uma garrafa de água

Aulas ministradas por Laura Virgínia, mestrado em Artes pela Universidade de Brasília – UnB. Experiência profissional no ensino de dança contemporânea em instituições públicas e privadas desde 1991. É coreógrafa-residente do Grupo Margaridas (Brasília, 2004) e possui seus trabalhos artísticos em arquivos nacionais e internacionais, perfazendo uma carreira de mais de 20 anos de atuação.

Dias e Horários Terças e Quintas 20-21h30
Valor 200 reais
Local Studio de Dança Regina Maura
Endereço SCLS 116 – Bloco B – Loja 31, 70386-520 Brasília/DF
Telefone 3245 1000
buquelauravirginia@gmail.com
artesdelaura.wordpress.com



Chamar a Si Todo o Céu com um Sorriso
setembro 8, 2014, 1:53 am
Filed under: Pathwork

 

que o meu coração esteja sempre aberto às pequenas
aves que são os segredos da vida
o que quer que cantem é melhor do que conhecer
e se os homens não as ouvem estão velhos

que o meu pensamento caminhe pelo faminto
e destemido e sedento e servil
e mesmo que seja domingo que eu me engane
pois sempre que os homens têm razão não são jovens

e que eu não faça nada de útil
e te ame muito mais do que verdadeiramente
nunca houve ninguém tão louco que não conseguisse
chamar a si todo o céu com um sorriso

E. E. Cummings, in “livrodepoemas”
Tradução de Cecília Rego Pinheiro



O Primeiro de Todos os Meus Sonhos
setembro 8, 2014, 1:42 am
Filed under: Pathwork

 

o primeiro de todos os meus sonhos era sobre
um amante e o seu único amor,
caminhando devagar(pensamento no pensamento)
por alguma verde misteriosa terra

até o meu segundo sonho começar—
o céu é agreste de folhas;que dançam
e dançando arrebatam(e arrebatando rodopiam
sobre um rapaz e uma rapariga que se assustam)

mas essa mera fúria cedo se tornou
silêncio:em mais vasto sempre quem
dois pequeninos seres dormem(bonecas lado a lado)
imóveis sob a mágica

para sempre caindo neve.
E então este sonhador chorou:e então
ela rapidamente sonhou um sonho de primavera
—onde tu e eu estamos a florescer

E. E. Cummings, in “livrodepoemas”
Tradução de Cecília Rego Pinheiro T

 


A Função do Amor é Fabricar Desconhecimento
setembro 8, 2014, 12:20 am
Filed under: Pathwork

a função do amor é fabricar desconhecimento

(o conhecido não tem desejo; mas todo o amor é desejar)
embora se viva às avessas, o idêntico sufoque o uno
a verdade se confunda com o fato, os peixes se gabem de pescar

e os homens sejam apanhados pelos vermes (o amor pode não se
                  importar
se o tempo troteia, a luz declina, os limites vergam
nem se maravilhar se um pensamento pesa como uma estrela
—o medo tem morte menor ;e viverá menos quando a morte acabar)

que afortunados são os amantes ( cujos seres se submetem
ao que esteja para ser descoberto)
cujo ignorante cada respirar se atreve a esconder
mais do que a mais fabulosa sabedoria teme ver

(que riem e choram) que sonham, criam e matam
enquanto o todo se move; e cada parte permanece quieta:

pode não ser sempre assim; e eu digo
que se os teus lábios,que amei, tocarem
os de outro, e os teus ternos fortes dedos aprisionarem
o seu coração, como o meu não há muito tempo;
se no rosto de outro o teu doce cabelo repousar
naquele silêncio que conheço, ou naquelas
grandiosas contorcidas palavras que,dizendo demasiado,
permanecem desamparadamente diante do espírito ausente;

se assim for, eu digo se assim for—
tu do meu coração, manda-me um recado;
para que possa ir até ele, e tomar as suas mãos,
dizendo,Aceita toda a felicidade de mim.
E então voltarei o rosto,e ouvirei um pássaro
cantar terrivelmente longe nas terras perdidas.

E. E. Cummings, in “livrodepoemas”
Tradução de Cecília Rego Pinheiro



Aulas de Dança Contemporânea continuam…
setembro 7, 2014, 5:20 pm
Filed under: Pathwork

 

Dança Contemporânea
jovens e adultos iniciantes ou iniciados

espetáculo "Perto do Coração Selvagem"

espetáculo “Perto do Coração Selvagem”                            Grupo Margaridas Dança

 

 

Você vai aprender a se mover de uma forma criativa e livre, ao mesmo tempo, que irá transformar a sua postura, seu equilíbrio e melhorar a sua aptidão corporal.
A aula se constrói a partir de passos, gestos e técnicas simples para ir formando rotinas. É rápido e divertido, mas o estilo de ensino é totalmente favorável e adequado para pessoas com pouca ou nenhuma experiência de dança.

Alcances:

  • Compreender e explorar movimentos básicos.
  • Trabalhar na coordenação: de braços / pés / cabeça e construir a força do núcleo.
  • Saber combinações essenciais de passos: e executar uma variedade de coreografias curtas fundamentais dos passos aprendidos.
  • Aprender exercícios técnicos simples para melhorar a postura: como centralização, exercícios de chão e passos que viajam pelo espaço.
  • Ter a oportunidade de apresentar suas habilidades recém-desenvolvidos: por meio de pequenas coreografias do repertório de Laura Virgínia

Como em todas as aulas de dança. há algumas coisas que você pode precisar considerar:

  1. Calçado: meias para alguma parte da aula e depois de preferência descalço.
  2. Vestuário: roupas confortáveis e esticáveis.
  3. É um trabalho que aumenta a temperatura corporal é bom trazer uma garrafa de água

Aulas ministradas por Laura Virgínia, mestrado em Artes pela Universidade de Brasília – UnB. Experiência profissional no ensino de dança contemporânea em instituições públicas e privadas desde 1991. É coreógrafa-residente do Grupo Margaridas (Brasília, 2004) e possui seus trabalhos artísticos em arquivos nacionais e internacionais, perfazendo uma carreira de mais de 20 anos de atuação.

Dias e Horários Terças e Quintas 20-21h30
Valor 200 reais
Local Studio de Dança Regina Maura
Endereço SCLS 116 – Bloco B – Loja 31, 70386-520 Brasília/DF
Telefone 3245 1000
buquelauravirginia@gmail.com
artesdelaura.wordpress.com

ALUNOS DO STUDIO DE DANÇA REGINA MAURA TEM UM DESCONTO ESPECIAL NAS AULAS DE CONTEMPORÂNEO

regina mauragif_logo_oficial

http://www.reginamaura.com



GLUTEN, NO!
setembro 2, 2014, 2:06 am
Filed under: Pathwork

Wine-Humor-no-glutenINTOLERÂNCIA AO GLÚTEM. Estima-se que 99% das pessoas que são celíacas ou que têm intolerância ao glúten nunca são devidamente diagnosticadas. Muitos pacientes me perguntam, mas por que agora esse problema, se sempre o pão fez parte da dieta? Ocorre que 2000 mil anos é pouco diante da história da humanidade, mas mesmo assim o trigo antigo era de outra espécie e alguns cientistas suspeitam que o problema veio do melhoramento genético na década de 50. Alguns sintomas abaixo, podem ser um sinal de que se tem intolerância ao glúten:
1 – Problemas digestivos, tais como gases, estufamento abdominal, diarreia ou constipação.
2- Carência de ferro ou anemia. Isso se deve à má absorção de ferro causada pelo dano que o glúten provoca no intestino.
3- Cansaço, fadiga ou sensação de cabeça “confusa”, perda de foco ou clareza de pensamento, oscilações de humor, ansiedade, depressão, déficit de atenção.
4-. Diagnóstico de uma doença autoimmune, tais como artrite reumatóide, Tireoidite de Hashimoto, colite ulcerativa, Doença de Chron, lúpus, psoríase, esclerose múltipla, diabetes tipo 1, vitiligo, etc. A coexistência entre doença celíaca e doença desmielinizante do sistema nervoso central (esclerose múltipla e outras) é sugerida desde a década de 1960.
5- Sintomas neurológicos, tais como tontura ou sensação de perda de equilíbrio
6- Sinais de desequilíbrios hormonais, tais como TPM, ovário policístico ou infertilidade inexplicada.
7- Enxaqueca.
8- Diagnóstico de fadiga crônica ou fibromialgia.
9- Inflamação, inchaço ou dores nas suas articulações
A boa notícia é atualmente há várias opções para substituir e quando deixamos de comer trigo nos libertamos do vício e nem lembramos mais. Boa nutrição para todos!



dançando os centros de energia – PATH DANCE |6 SETEMBRO, SÁBADO | OFICINA PATHWORK
agosto 29, 2014, 11:22 pm
Filed under: Pathwork

 

O Guia do Pathwork deixou seus ensinamentos em duas palestras específicas (PGP 172, 173) que trabalham a purificação dos centros energéticos, não são apenas práticas, são verdadeiras jóias de conhecimento dos centros, conhecidos como “chackras”. Esse PathDance convida os participantes a trabalhar/dançar seus centros energéticos a fim de expandir a Consciência, a sua Visão, sua percepção da sua própria Verdade, do Universo e suas Leis de Criação.chacras balls

Nos últimos 10 anos, Laura foi desenvolvendo o Pathdance junto com seu trabalho no Pathwork, acreditando que a dança pode ajudar a desenvolver o autoconhecimento de uma forma positiva, energética, rápida e num ambiente de êxtase e prazer onde podem acontecer a celebração do movimento, da emoção, dos sentimentos e da dinâmica de grupo.
Laura Virgínia é artista de dança há mais de vinte anos e oferece essa oficina há mais de um ano acontecida em Brasília, Salvador e Goiânia.
Laura impulsiona os participantes ao ambiente do autoconhecimento com a metodologia do Pathwork, para além da sua zona de conforto a fim de que desfrutem do movimento inerente a vida humana.

Dia 6 de setembro, sábado
Horário: dez horas da manhã
Duração: 3 horas
Local: espaçonave – agência de viagens interiores
Endereço: Lago Norte, CA 5, lote C-3, edifício Firenze, sala 406
Referências: entrada principal do shopping Iguatemi, atrás do prédio Upper.
Valor: 100 reais
Interessados enviar e-mail para buquelauravirginia@gmail.com
telefone de contato TIM 8474 5961

Essa oficina será ministrada por Laura Virgínia, helper trainee autorizada pela Pathwork Foundation e artista de dança há mais de vinte anos.




Seguir

Obtenha todo post novo entregue na sua caixa de entrada.

%d blogueiros gostam disto: